Как уменьшить страх у детей с аутизмом?

Страх — распространенная эмоция и особенно часто он проявляется у детей-аутистов. Окружающий мир пугает их, кажется им непонятным, неправильным и тем больше он усиливается, чем меньше ребенка понимают и не пытаются устранить источник

Типичные проявления, когда человек боится — усиленное сердцебиение, тревога, потливость, плач, заикание. У этого чувства целый спектр проявлений и все они неприятны. Мы не всегда можем предугадать, где страх настигнет нас, а как быть с аутистами, которых мы даже не всегда понимаем?

Проявление страха у аутистов

Поведение напуганных детей с расстройством часто игнорируют, когда:

●    они не могут показать, что чувствуют, проявляют нетипичные эмоции

●    нет ожидания страха, но у ребенка есть его предчувствие

●    взрослым не кажутся ситуация или объект страшными

Дети-аутисты, как уже было сказано, таким образом могут выражать свои чувства, но не всегда. Результатом реакции на источник опасности могут быть — отказ в подчинении родителю, оцепенение, сильный крик, упрямство, агрессия. Некоторые впадают в ступор, начинают что-то рассматривать под своими ногами, сильно жестикулируют или всплескивают руками. Любая сильная, нетипичная реакция, не обремененная радостью — это страх. 

Даже если все шло хорошо и вам кажется, что ничего нового не произошло, доверьтесь своему ребенку. Он замечает каждую изменившуюся мелочь и неважно, представляет ли она реальную угрозу или просто он чувствует дискомфорт от нее.

Стоит ли игнорировать?

Стандартная реакция на непонимание такого состояния — раздражение, злость, критика, наказание. Особенно когда это происходит в общественном месте, и родитель испытывает неудобства, стыд перед другими людьми. Вместо утешения и поддержки, дети получают негатив. В итоге, они:

●    начинают бояться чаще и сильнее, потому что им никто не показал и не объяснил, что источник их страха безобиден. Даже, напротив, добавили ассоциативного негатива к сложившейся ситуации злостным поведением

●    перестают доверять взрослому, на защиту которого надеялись

●    осознают, что в любой ситуации не следует делиться эмоциями, потому что это бессмысленно.

Получается, что то, что мы пытаемся изо всех сил устранить — замкнутость, сами же формируем в больших масштабах.

Как уменьшить страхи при аутизме?

Для того чтобы помочь ребенку, необходимо научиться понимать озвученное выше правило — нетипичная негативная эмоция означает, что он, возможно, боится, поэтому:

●    учитесь распознавать

●    дайте ребенку понять, что поняли его чувства

●    покажите, что увиденное не следует бояться 

●    обеспечьте ощущение безопасности.

Ни в коем случае нельзя злиться и ругать аутиста, даже если вы считаете, что он боится по пустякам и мешает тем самым окружающим. Лучше уведите его из места, где ему стало страшно.

Создайте у него авторитет человека, который справится с любой задачей и умеет контролировать разные ситуации, может помочь ему при негативно складывающихся обстоятельствах. 

Чего еще боятся аутисты?

Аутизм провоцирует комплекс страхов у ребенка, в их числе не только реакция на опасность, но также ожидание неодобрения, ощущение собственной нереализованности, ненужности. 

Заниженную самооценку необходимо поднимать. Делать это можно несколькими способами:

●    почаще говорите аутисту, как он важен и любим

●    покажите ему, что вы действительно что-то для него делаете

●    хвалите за успехи

●    проявите терпение, избегайте лишней критики

●    используйте непрямую похвалу — «хорошо, что Вася заправил кровать, теперь я могу отдохнуть, поиграть с ним в мячик»

●    сделав упор на сильные стороны, создайте ощущение успеха, найдя подходящее занятие, с которым он справится

Во всем мире только вы способны понять и помочь своему ребенку выбраться из огромного количества фобий. Если возникают трудности, обратитесь за советом к психологу.