Советы по использованию опорной трости

Ходьба с помощью трости необходима больным, которые восстанавливают двигательную функцию после травмы, операции, инсульта

Использование трости — это следующий уровень реабилитации после костылей или ходунков. Средство помогает удерживать равновесие, снижает нагрузку на поврежденную ногу.

Как держат трость

Приспособление необходимо размещать со здоровой стороны. Например, при травме левой конечности реабилитант берется за трость правой рукой.

Руку, не занятую вспомогательным средством, лучше не нагружать дополнительной тяжестью. Отсутствие лишних утяжелителей с пораженной стороны поможет сбалансировать нагрузку на здоровую половину тела и трость.

Как передвигаются с тростью

Трость нужно перемещать синхронно с травмированной конечностью. Шагая таким образом, следует распределять основной вес на здоровую ногу. После, поддерживая собственный вес с помощью трости, больной делает шаг неповрежденной конечностью.

Для поддержки здоровой ноги вспомогательных средств не нужно.

Ходьба по лестнице

Одно из ключевых условий — рука, придерживаясь за перила, должна страховать человека. При подъеме пациент действует по следующему алгоритму:

1.    ставит здоровую ногу на ступеньку выше

2.    туда же перемещает трость

3.    опираясь на приспособление, переносит больную конечность.

При этом опора и нога обязательно находятся на одном уровне.

Для спуска актуальна обратная процедура. Опорный инструмент устанавливается на ступень ниже уровнем. Затем человек, слегка наклонившись вперед, перемещает пострадавшую ногу на эту же ступень. В последнюю очередь вниз идет здоровая конечность.

Для простоты запоминания доступна эффективная мнемотехника — «Вверх здоровой ногой, вниз — больной».

Как ухаживать за тростью

От правильного ухода напрямую зависит срок, в течение которого прослужит вспомогательное средство.

Поскольку трость регулярно подвергается воздействию уличной пыли и грязи, следует не забывать о ее чистке. Сначала приспособление протирается влажной тканью, после — сухой.

Для обработки деталей из пластика подойдут средства, предназначенные именно для этого материала. Категорически не рекомендуется применять вещества, содержащие масло и растворитель.

Также необходимо перед эксплуатацией проверять, нет ли на трости сколов и не износился ли защитный наконечник. При замеченных дефектах деталь лучше сразу заменить.

Привила безопасности

Чтобы передвижение было безопасным и удобным, следует учитывать ряд рекомендаций.

•    прежде чем впервые выходить с дополнительной опорой на улицу, нужно практиковаться в передвижениях дома

•    перед каждым выходом приспособление проверяется на повреждения. Тростью с дефектами лучше не пользоваться

•    при выборе телескопической трости нужно регулярно проверять состояние замка или резьбы. Во время движения уровень должен быть прочно зафиксирован

•    подбирая вспомогательное средство, необходимо уточнить допустимую нагрузку. Она должна соответствовать весу пациента

•    при передвижении опору ставят вертикально и не очень далеко от тела

•    не следует навешивать на приспособление пакеты и другие утяжелители

•    для зимы нужна трость, оборудованная противоскользящим механизмом

•    необходима особая внимательность и осторожность при ходьбе по незакрепленным коврам и кафелю

•    при падении лучше отвести трость немного в сторону, чтобы не травмироваться, наткнувшись на нее.

Соблюдая несложные правила по уходу и использованию трости, вы получите верного помощника, который обезопасит передвижение и сделает его менее болезненным.