Как правильно передвигаться c помощью ходунков?
Многие люди, заботящиеся о пожилых родственниках или инвалидами с нарушениями опорно-двигательного аппарата, задаются вопросом, как облегчить повседневную жизнь и повысить мобильность человека? Одни решаются на покупку костылей, другие – инвалидной коляски. Однако есть и промежуточный вариант – реабилитационные ходунки, о преимуществах которых многие часто забывают
Ходунки – это приспособления, которые помогают сохранять баланс и устойчивость. Ими могут пользоваться как возрастные пациенты с низкой подвижностью, так и люди с ограниченными возможностями из-за травм. Ходунки для инвалидов – как ходить с их помощью?
Перед использованием ходунков необходимо убедиться, что:
• правильно отрегулирована высота
• механизмы блокировки работают исправно
• резиновые колпачки в хорошем состоянии
• все ножки расположены на одном уровне.
Как отрегулировать высоту ходунков?
В зависимости от модели высота ходунков может регулироваться вручную или автоматически. При автоматической установке нужной высоты достаточно нажать пальцем на рычаг.
Если ходунки отрегулированы правильно, пациент сможет легко удерживать их, находясь в вертикальном положении со слегка согнутыми локтями. В этом случае они принимают на себя вес его тела при ходьбе, помогают сохранять устойчивость и обеспечивают постоянную поддержку.
Как вставать с ходунками?
При использовании одноуровневых ходунков при подъеме с кресла пациенту требуется дополнительная опора, к примеру, чтобы встать, он должен опереться на его подлокотники.
При использовании двухуровневой конструкции человек может сначала встать на ноги, опираясь на поручни первого уровня ходунков и стабилизировать свое положение с помощью упоров второго уровня.
Как садиться с ходунками?
Чтобы сесть с ходунками на кресло, человек должен встать спиной к нему, касаясь ногами края сиденья. Затем при использовании одноуровневой модели перенести руки с поручней ходунков на подлокотники кресла, а двухуровневых – с упоров второго уровня на поручни первого.
Техника ходьбы с ходунками
Как ходить на взрослых ходунках? Техника ходьбы с помощью ходунков:
• переставляем их немного вперед, больную ноу сгибаем в коленном суставе, пятку отрываем от пола, и, опираясь на носок, делаем шаг, а затем приставляем здоровую ногу.
• снова переставляем ходунки вперед и повторяем движения.
Если вы планируете купить ходунки для инвалидов, но не знаете, как пользоваться ими, обратитесь за помощью к врачу или физиотерапевту, которые помогут вам освоить технику ходьбы.